Promotion de la santé

Avec l'âge, les gens changent. Il peut devenir plus difficile de se souvenir de certaines choses ou de se déplacer en toute sécurité. Le corps a également besoin d'autres nutriments qu'auparavant. Une aide précoce, une activité physique ciblée et une alimentation saine contribuent à rester autonome plus longtemps. Il existe de nombreuses offres qui soutiennent au quotidien - pour les personnes concernées et pour leurs proches.

Démence

Lorsque la mémoire s'affaiblit ou que les oublis se multiplient, il est judicieux de procéder à un examen médical. Les médecins peuvent déterminer s'il existe des signes de démence (Demenz). Différents services spécialisés proposent des conseils, une prise en charge et un soulagement aux familles concernées.

Liens

Alzheimer Aargau / Conseil par des spécialistes de Alzheimer Aargau (DE)

Alzheimer Schweiz / Démence

Alzheimer Schweiz / Prise en charge et conseil (DE)

SRK / Dementia Care – Prise en charge par du personnel spécialement formé (DE)

Alzguide / Aperçu des offres d'aide en cas de démence (DE)

Pro Senectute / Demenzberatung

Documents

Demenz – ein Überblick: Informationen und Adresse im Kanton Aargau

Sécurité - prévenir les chutes

Une activité physique ciblée renforce les muscles et l'équilibre. Le quotidien devient ainsi plus sûr et l'autonomie est maintenue plus longtemps. L'exercice physique contribue également à améliorer le bien-être. Les activités quotidiennes telles que monter les escaliers ou faire le ménage peuvent être effectuées de manière sûre et stable et l'autonomie est maintenue plus longtemps.

Liens

sichergehen / Cours de gymnastique et offres sportives avec effet préventif contre les chutes (DE)

Schweizerische Beratungsstelle für Unfallverhütung BFU / Plus d'informations