家族の介護とケア

助けが必要なことが日常的に増えてくると、たいていは家族や友人が支えてくれます。最初は些細なことで済んでいても、だんだんと時間や手間がかかることが増えてくるかもしれません。そんなときには自分でいくつか決めごとをしておくとよいでしょう。

• どこで誰を通じて支援や助けを求めるのか。
• そこでどのような支援・ケアサービスを受けたいのか。別のところで受けたいサービスは何か（シュピテックスや他の専門家など）。
• 介護者が休暇に出たり時間がなかったりしたときは、誰がいつどの任務を引き受けられるのか。
• 介護をしてくれる人に費用を支払う場合、法律上気をつけることは何か。

家族のケアは大切な任務ですが、心身ともに辛くなることもあります。長期的な支援を行うためには、自分自身を大切にすることも重要です。相談はできるだけ早い時期にしましょう。アドバイスや支援を行う専門窓口は種々あります。

家族のケアをしながら働く人は多くいますが、両立が難しいケースも多くあります。雇用主との話し合いや日常のプランなど、専門家が解決策を見つける手伝いをしてくれます。こうすることで、家族のケアと仕事をうまく両立できます。